Rowo Cartesio mat

Rowo Cartesio mat.
De RÖWO Cartesio trainingsmat is speciaal ontwikkeld voor functionele training, revalidatie en bewegingsoefeningen. Het geïntegreerde coördinatensysteem ondersteunt neurocognitieve training en vergemakkelijkt een correcte positionering tijdens oefeningen.

Waarom kiezen voor de Rowo Cartesio mat?

Dankzij de combinatie van 4 mm natuurrubber en een PU-coating met UV-print biedt de mat een veilige grip op diverse ondergronden. De UV-bestendige print blijft levendig, zelfs bij intensief gebruik en blootstelling aan licht. Bij correct gebruik en door scherpe voorwerpen of stenen te vermijden, blijft de oefenmat jarenlang klaar voor gebruik.

Gemakkelijk proprioceptieve oefeningen:
Proprioceptieve oefeningen zijn gericht op het verbeteren van het lichaamsbewustzijn, coördinatie en balans door de hersenen en spieren te trainen om bewegingen beter te controleren. Dit soort oefeningen zijn bijzonder waardevol voor verschillende doelgroepen, van kinderen tot senioren en kunnen goed op de Cartesio Mat worden uitgevoerd door gebruik te maken van de vakken en kleurcoderingen.

Eigenschappen Rowo Cartesio mat:

• Antislip en duurzaam
• 4 mm natuurrubber
• PU-coating en UV-print
• Geschikt voor oefeningen met schoenen, op blote voeten of op sokken
• voor gerichte neurocognitieve oefeningen
• Oprolbaar dus gemakkelijk op te ruimen
• 210 x 140 x 4 cm.

 

Voor wie is de Cartesio mat geschikt?

De RÖWO Cartesio is geschikt voor gebruik in fysiotherapie, personal training, clubs, sportteams en schoolsport. De mat is geschikt voor oefeningen met schoenen, op blote voeten of met sokken.
Het praktische ontwerp is ideaal voor looprevalidatie, voetpositionering, balans- en springoefeningen, core stability en voor het standaardiseren en controleren van bewegingsbereiken. De mat biedt ook waardevolle ondersteuning bij neurologische therapie, bijvoorbeeld bij hemineglect, tijdens trainingen over de middenlijn van het lichaam.

Cartesio matten voor Fysiotherapie:

• Cognitieve patiënten:

Reeks nummers onthouden tijdens het uitvoeren van bepaalde oefeningen.

• Neurologische aandoeningen:

Gebruik de markeringen om patiënten met hemineglect te helpen bij het oefenen van bewegingen over beide lichaamshelften.

• Weight Shifting Exercises:

Begeleiding van gewichtsverpaatsing met behulp van de lijnen op de mat voor verbeterd evenwicht.

• Range of Motion Control:

Maak gebruik van de markeringen om de verschillende gradaties van bewegingsbereik aan te duiden en om de vooruitgang visueel in kaart te brengen.

• Leren, corrigeren en herhalen van bewegingen:

Gebruik de markeringen voor nauwkeurige bewegingsinstructies, correcties en herhalingen.

• Neurocognitieve oefeningen:

Uitvoeren van cognitieve taken met behulp van de markeringen voor verbeterde coördinatie.

Cartesio mat voor Personal training:

• Efficiënte warming-up en mobilisatie:

Maak gebruik van de markeringen om effectieve warming-up series en mobilisatieoefeningen uit te voeren, terwijl je zorgt voor de juiste uitlijning.

• Plyometrie:

Gebruik de kleuren en lijnen van de mat voor spelgericht leren, dit stimuleert de motivatie.

• Consistente herhalingen:

Maak gebruik van de lijnen als leidraad voor het herhalen van oefeningen, om muscle memory en precisie te bevorderen.

• Juiste voetpositie:

Verbetert effectiviteit en vermindert het risico op letsel door het aanleren van de juiste positionering en houding met visuele aanwijzingen van de mat.

• Vooruitgang strechoefeningen bijhouden:

Gebruik de markeringen om je vooruitgang te volgen, stel haalbare doelen en pas de workouts aan om voortdurende verbetering te garanderen.